Ben jij, beach ready?

Heb jij nog niet het zomerlichaam wat je wilt hebben? 9 tips voor je om je nog voor de zomer ‘beach ready’ te maken!             Snacks 1. Zorg voor gezonde snacks in je bureaula. Je weet nooit hoe je dag loopt. Misschien moet je wel overwerken of onverwachts naar een…

Zomerrooster 2015 - Uniek Fitness

Zomerrooster Uniek Fitness 2015

Het zonnetje begint wat vaker te schijnen en de temperaturen stijgen, dat betekent dat het zomerrooster Uniek Fitness 2015 ook alweer bijna voor de deur staat! Elk jaar draaien we tijdens de zomervakantie een zomerrooster. Het zomerrooster is van 20 juli t/m 30 augustus 2015. We houden dan 6 weken lang elke middag van 12.30 uur tot…