Fitness fabeltjes

In fitnesscentra en sportscholen worden regelmatig opmerkingen gemaakt als “Als je niet zweet, dan sport je niet hard genoeg!” en “Ik heb korte spieren!”. Vaak zijn dit opmerkingen die door sporters worden overgenomen. Het zijn echter ook vaak mythes die niet op de waarheid berusten. Om deze reden staat hieronder een overzicht van fitness fabeltjes…

Team Uniek @ Strong Viking Obstacle Run

OOoooraahhh!! Na twee fantastische edities Unieke Viking Run, hebben wij de smaak te pakken! Ook dit jaar willen we weer mee gaan doen met de officiële Strong Viking Obstacle Run! En wel met de Brother Edition op 14 oktober 2017, het parcours van 13 km. In oktober pas? Jazeker, dan kunnen we nog flink oefenen.…