Ben jij, beach ready?

Heb jij nog niet het zomerlichaam wat je wilt hebben? 9 tips voor je om je nog voor de zomer ‘beach ready’ te maken!             Snacks 1. Zorg voor gezonde snacks in je bureaula. Je weet nooit hoe je dag loopt. Misschien moet je wel overwerken of onverwachts naar een…

Help! Last van eetbuien!

“Help! Ik heb last van eetbuien! Soms kan ik aan niks anders denken dan aan ongezond eten!” Wij weten zeker dat iedereen deze gevoelens wel eens heeft. Helemaal niet zo gek, maar…. Hoe komen we er vanaf? Wij hebben gezonde oplossingen voor je!       Chocolade Zin in Chocolade? Dat komt omdat je lichaam…