Een Dansfeest

Bij het Dans Feest kun je een keuze maken uit 2 verschillende groepslessen:
- Zumba 4 kids
- Let’s Dance (streetdance)

We starten elk feestje met zingen voor de jarige en natuurlijk een verjaardagscadeautje van Uniek.
Daarna gaan we lekker opwarmen, dansen en tussendoor ook veel spelletjes doen. Na 45 minuten houden we een korte pauze met een glaasje drinken. We eindigen het feestje met een kleine “uitvoering” voor de ouders en/of broertjes/zusjes van de jarige.

(Het is ook mogelijk dat de kinderen bij Uniek opgehaald worden. Dan mogen de ouders van alle kinderen komen kijken. Als u dit leuk lijkt dan horen we dit graag van te voren.)

Extra informatie
- Het feestje duurt 1,5 uur
- Voor elk Dans Feest dienen er minimaal 8 en maximaal 14 kinderen mee te doen.
- Welke dag en tijd het feestje gehouden wordt is altijd in overleg.
- De prijs per kind is €10.- euro (incl. een glaasje drinken in de pauze en een cadeautje voor de jarige).

Een Fitnessfeest

Bij het Fitness Feest gaan we lekker fitnessen. Even opwarmen op de cardio apparaten (loopband, roeier, crosstrainer, stepper, fiets en summittrainer) en daarna flink aan de slag in het circuit. Even alle spieren trainen. Verder gaan we verschillende oefeningen doen met ons eigen lichaamsgewicht (denk hierbij aan buikspieren/opdrukken enz.) Alles wat we tijdens het feestje doen is onder begeleiding van een ervaren instructeur en aangepast aan de leeftijd van de kinderen. Op de helft van het feestje gaan we even lekker wat drinken. Dat zullen we nodig hebben na al het harde werken.

Extra informatie
- Het feestje duurt 1,5 uur.
- Voor elk Fitness Feest dienen er minimaal 6 en maximaal 10 kinderen mee te doen.
- Welke dag en tijd het feestje gehouden wordt is altijd in overleg.
- De prijs per kind is €8.- euro (incl. een glaasje drinken in de pauze en een cadeautje voor de jarige)